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7款电脑录屏软件，Mac和Windows都能用！（2026年最新）

发布时间： 2026-04-01T15:14:37 来源：嗨格式录屏大师

你是不是也这样过——电脑里塞了两套工具，用起来还经常搞混。其实，真正好用的录屏软件，应该是不挑系统的。Mac能用，Windows也能用，甚至Linux也能用。今天我就实测了7款跨平台录屏软件，从国产到开源，从简单到专业，帮你找到那个“一台电脑、一个软件、所有场景”的答案。 [图片] 第一款：嗨格式录屏大师——Mac和Windows都能用，省心首选
如果你不想研究系统差异，就想打开软件、点一下开始、录完直接用，嗨格式录屏大师就是为你准备的。它同时支持Mac和Windows，界面和操作逻辑完全一致，切换系统不用重新学习。 [图片] Mac上表现如何？
启动速度快，界面设计跟macOS风格很搭，操作逻辑符合Mac用户习惯。声音设置直接勾选“系统声音”就能录内录，不用装BlackHole驱动折腾。录两小时网课，音画依然同步。Windows上表现如何？
硬件加速自动开启，老电脑也能流畅运行。游戏模式专门为Windows游戏优化，录《英雄联盟》《原神》不卡顿。计划录制功能，设置好时间自动开录。 [图片] 通用功能：全屏录制、区域录制、游戏录制、摄像头录制，所有场景一款搞定。鼠标高亮让教程更清晰，实时标注画重点，人像抠图不用绿幕，内置剪辑录完即剪。
适合谁：Mac和Windows双修、追求省心好用的用户。第二款：野葱录屏大师——轻量跨平台，老电脑救星
野葱录屏大师是一款国产轻量软件，安装包只有5MB，同时支持Mac和Windows。
Mac上表现如何？
资源占用极低，MacBook Air也能流畅运行。麦克风降噪一键开启，家庭环境录屏，键盘声、空调声自动过滤。长时间录制稳定，录几小时网课不崩。 [图片] Windows上表现如何？
同样轻量，老电脑、轻薄本都能跑。区域录制只框选需要录的部分，不录全屏，负载更低。快捷键录制，后台运行不打扰。
适合谁：电脑配置不高、追求轻量稳定的用户。第三款：OBS Studio——专业开源，Mac和Windows通吃
OBS Studio支持Mac、Windows、Linux三大平台。如果你愿意花点时间学习，它能给你专业级的录屏体验。
Mac上表现如何？
支持macOS的Metal图形API，硬件编码性能好。多音轨录制，系统声音和麦克风分开保存，后期随便调。插件生态丰富，鼠标高亮、虚拟绿幕都能装。 [图片] Windows上表现如何？
游戏捕获模式直接抓取游戏进程，性能比录全屏好很多。NVENC和AMF硬件编码全支持，录游戏不掉帧。直播推流到B站、抖音，一款软件搞定。
学习成本：第一次打开会懵，需要花点时间看教程。但设置一次之后可以长期用。 [图片] 第四款：Kazam——Linux用户的最爱，Mac也能用
Kazam是一款专为Linux设计的开源录屏工具，但它也支持Mac系统。界面简单，操作直接，是跨平台轻量录屏的好选择。
Mac上表现如何？
打开Kazam，选全屏、窗口或区域录制，勾选声音，点录制。界面不复杂，几分钟就能上手。资源占用低，Mac老电脑也能跑。 [图片] Windows上呢？ Kazam主要面向Linux和Mac，Windows用户建议用其他选项。
第五款：ScreenRec——录完即分享，跨平台神器
支持Mac和Windows。录完自动生成分享链接，不用保存文件、不用上传网盘。
Mac上表现如何？
安装后缩到菜单栏，按快捷键开始录制，框选区域，松开鼠标就开始录。录完再按快捷键停止，链接自动复制到剪贴板，直接粘贴发给别人。 [图片] Windows上表现如何？
同样操作，快捷键录制，后台运行不打扰。对方点开链接就能在线观看，不需要下载文件。免费版有录制时长限制，但对于快速分享操作演示完全够用。
适合谁：需要频繁分享录屏的职场人、创作者。第六款：Kdenlive——录剪一体，开源免费
Kdenlive是一款开源的视频剪辑软件，它支持Mac、Windows、Linux三大平台。
它怎么用？
1、打开Kdenlive，新建项目，点“添加”录屏。选择全屏或区域，勾选声音，开始录制。
2、录完后，视频直接出现在时间轴上。鼠标放在视频片段的开头边缘，出现双箭头，往右拖动，开头就被剪掉了。 [图片] 3、录剪一体优势：不需要在录屏软件和剪辑软件之间来回切换，录完直接剪，剪完直接导出。一个软件，解决两个问题。
4、支持多轨道剪辑、字幕添加、转场效果，功能比单纯的录屏软件丰富得多。
5、跨平台表现：Mac、Windows、Linux上操作一致，学习一次就能在三台电脑上用。第七款：Peek——录GIF神器，跨平台轻量
Peek是一款专门用于录制短小操作演示的开源工具，支持Mac和Linux（Windows可以用ScreenToGif替代）。它的特点是——录出来直接是GIF动图。
怎么用？
1、打开Peek，屏幕上出现一个可拖拽的透明框，把这个框拉到你想录的区域，调整好大小，点击“Record”，开始录。操作完点击“Stop”，一个GIF动图就生成了。
适合谁：需要快速录制短小操作演示、录GIF发微信的用户。 [图片] 你用的是Mac还是Windows？平时用什么软件录屏？欢迎在评论区分享你的选择。