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电脑录屏超全教程：从系统自带到专业工具，这6款总有一款适合你

发布时间： 2026-04-01T15:26:43 来源：嗨格式录屏大师

想录个屏，打开软件商店，几百个结果，不知道该选哪个。有的复杂到打开就懵，有的简单到功能太少，有的录出来没声音，有的文件大到发不出去。其实，录屏没有“最好”的软件，只有“最适合你场景”的软件。今天我就从系统自带到专业工具，从国产到开源，整理了6款录屏软件，覆盖网课、游戏、会议、教程所有场景，帮你一次搞懂怎么选、怎么用。 [图片] 第一款：嗨格式录屏大师——全能省心，一款搞定所有场景
如果你不想研究复杂设置，就想打开软件、点一下开始、录完直接用，嗨格式录屏大师就是为你准备的。它把学生、打工人、游戏玩家的需求，都集成在了简洁的界面里。 [图片] 怎么用？
1、打开软件，主界面上有“全屏录制”“区域录制”“游戏录制”“摄像头录制”四个大按钮。想录什么点什么。
2、“系统声音”和“麦克风”两个独立选项，想录哪个勾哪个。录制前点一下“检测声音”，软件自动检查声音状态，告诉你有没有问题。 [图片] 3、录网课用“计划录制”，设置好时间自动开录，再也不用早起。
4、做教程开“鼠标高亮”，点击有光圈特效，移动轨迹还能换颜色，观众跟得上你的操作。5、录游戏选“游戏模式”，自动开启硬件加速，边玩边录不卡顿。录完直接点“剪辑”，拖动滑块剪掉开头结尾，不用再开剪辑软件。 [图片] 第二款：野葱录屏大师——轻量稳定，老电脑救星
如果你电脑配置不高，或者讨厌功能臃肿的软件，它是你的最佳选择。
怎么用？
1、打开软件，界面简洁。只有“全屏录制”“区域录制”“游戏录制”三个选项。
2、声音设置简单，勾选“系统声音”和“麦克风”。如果环境有噪音，点一下“麦克风降噪”，软件自动过滤键盘声、空调声。 [图片] 3、资源占用极低，老电脑、轻薄本都能流畅运行。长时间录制稳定，录几小时网课、会议不会崩。区域录制只框选需要录的部分，不录全屏，文件更小，负载更低。
适合场景：老电脑录屏、家庭环境录课、长时间会议录制。 [图片] 第三款：Bandicam——游戏录屏专业户，不卡顿画质好
Bandicam是一款来自韩国的专业录屏软件，游戏录制模式非常成熟，录高光时刻不卡顿。
怎么用？
1、打开Bandicam，点“游戏录制”按钮，软件自动检测正在运行的游戏窗口。默认快捷键是F12，按一下开始，再按一下停止。打到高光时刻，右手一按，精彩瞬间就保存了 [图片] 2、录制时屏幕上会显示绿色的FPS数字，一眼就知道录屏有没有影响游戏性能。
3、支持4K录制，画质清晰。硬件编码开启后，录游戏基本不掉帧。
4、免费版有水印和10分钟限制，付费版不限时长无水印。第四款：Xbox Game Bar——Windows自带，应急够用
如果你用的是Windows 10或11，系统自带了一个录屏工具，不用装任何软件。按下Win+G就能呼出。
怎么用？
1、按下Win + G，屏幕中间出现游戏栏。点击“捕获”小部件里的录制按钮（或直接按`Win + Alt + R`），开始录制。再按一次停止。视频自动保存在“视频/捕获”文件夹。 [图片] 2、它能录游戏和应用程序窗口，支持系统声音和麦克风。但它录不了桌面和文件管理器，画质固定1080p/60fps，不能调码率，没有标注功能。
适合场景：偶尔录游戏片段、临时应急，不想装软件的用户。第五款：OBS Studio——专业开源，免费天花板
OBS Studio是录屏界的“老大哥”，完全开源免费。虽然界面看起来复杂，但功能强大。
怎么用？
1、打开OBS，在“来源”里点“+”号，选“显示器捕获”录全屏
2、在“音频混音器”里确认“桌面音频”和“麦克风”没有被静音。点“开始录制”按钮，开始录；点“停止录制”，结束。 [图片] 3、录游戏时，在“设置→输出→录像”里开启硬件编码（NVENC或AMF），录屏工作交给显卡，CPU专心跑游戏，帧率影响很小。支持4K录制、多音轨、直播推流，插件生态丰富。
4、学习成本：第一次打开会懵，需要花点时间看教程。但设置一次之后可以长期用。
适合场景：愿意学习、追求专业效果的进阶用户，游戏主播、视频创作者。 [图片] 第六款：Kazam——Linux用户的轻量之选
如果你用的是Linux系统，Kazam是一款非常轻量的开源录屏工具，界面简单，操作直接。
怎么用？
1、打开Kazam，选“全屏录制”“窗口录制”或“区域录制”。勾选“录制声音”录系统声音和麦克风。点“录制”按钮开始，录完按快捷键停止（默认Ctrl+R）。视频自动保存为MP4格式，1080p分辨率，画质清晰。 [图片] 适合场景：Linux用户的基础录屏需求，网课、会议、操作演示。
电脑录屏没有“最好”的软件，只有“最适合你”的软件。根据你的场景选一款，从今天开始，轻松录出高质量视频。你平时用什么软件录屏？欢迎在评论区分享你的选择。